Полезные свойства имбиря

Богатый кальцием, магнием и фосфором. Ценный для здоровья, самочувствия и красоты. Также известный как афродизиак. Широко используемые в питании на протяжении тысячелетий, полезные свойства имбиря все больше ценятся сегодня. Имбирь является незаменимым продуктом для женщин, ожидающих ребенка.

Целебные свойства имбиря

Корень имбиря считают одним из самых древних лекарственных растений и пряностей. Используемый на протяжении тысячелетий, сегодня он поступает к нам на стол как продукт растениеводства, а в дикой природе имбирь совсем не встречается. Исследователи этого богатого кальцием, магнием, фосфором и калием растения считают, что имбирь должен обязательно присутствовать в рационе людей, страдающих ревматизмом, аллергией и болезнями сердца. Стоит обратить внимание также на свойства имбиря, позволяющие устранять тошноту, например, во время беременности. В качестве вспомогательного средства его можно использовать для снижения давления и уровня холестерина в крови. Для тех, кто ищет натуральные безвредные средства от недомоганий, имбирь окажется незаменимым при головной боли и менструальных болях. Несварение желудка, отравление и другие расстройства пищеварения – те случаи, когда имбирь может принести большую пользу, благодаря его воздействию на работу желчного пузыря, противодействие образованию лишних газов в кишечнике, снижению выработки желудочного сока. Увеличивая кровоснабжение мозга, имбирь является натуральным средством, улучшающим концентрацию внимания и мыслительную деятельность. Он полезен в лечении простудных заболеваний и приносит облегчение при болях в суставах, так как обладает противовоспалительными свойствами. Свойства имбиря используются также в медицине для устранения тошноты, возникающей после применения наркоза.

Имбирь во время беременности и при избыточном весе

Имбирь хорошо известен своими полезными для похудения свойствами, так как он может ускорять процессы расщепления жиров и белков. Его охотно используют в препаратах для похудения потому, что он эффективно противодействует появлению тошноты, благодаря чему может нивелировать побочные эффекты действия других веществ. Поскольку имбирь может оказывать раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт, особенно при беременности или желудочно-кишечном рефлюксе, то в этих ситуациях следует использовать его с осторожностью. Лучше применять его в более щадящих формах, например, в виде настоя или таблеток, содержащих экстракт корня.

Беременные женщины, желающие использовать ценные свойства имбиря и при этом не допустить расстройства желудочно-кишечного тракта, могут обогатить свой рацион витаминными препаратами, содержащими экстракт этого корня. Причиной тошноты и рвоты в период ожидания ребенка являются гормональные изменения. Первые приступы тошноты большинство женщин отмечает примерно через две-три недели после зачатия. Наиболее интенсивно тошнота проявляется у женщин, у которых первая беременность, у тех, кто вынашивает сразу несколько плодов, а также у женщин с повышенной чувствительностью к запахам.

Изжога – это второе, помимо тошноты, самое распространенное недомогание у беременных женщин, при котором имбирь также может быть очень полезен. Главным виновником ощущения изжоги является повышенный уровень прогестерона, который сначала подготавливает слизистую оболочку матки к принятию оплодотворенной яйцеклетки, а затем позволяет сохранить беременность.

Современные исследования подтвердили многие ценные свойства имбиря, поэтому нужно постоянно включать его в ваш рацион. А чтобы получить пользу от этого продукта по максимуму, прочитайте полезные советы о том, как правильно употреблять имбирь.

Противорвотное действие имбиря можно использовать при авиаперелетах, можно пожевать частицы имбиря или добавить их в бутылку минеральной воды вместе с цедрой лимона. Это безопасный способ предотвращения морской болезни, без побочных эффектов. При этом наше дыхание становится свежим, так как имбирь обладает сильными антисептическими свойствами.

Имбирь может спасти жизнь

Как показали недавние исследования американских ученых, имбирь, известный своей способностью подавлять воспалительные процессы и устранять тошноту, может стать компонентом препарата от рака. Учеными Мичиганского университета проведено исследование клеток рака яичников, выращенных в лаборатории. Оказывается, имбирь разрушает клетки злокачественной опухоли яичников даже успешнее, чем цисплатин, вещество, используемое по умолчанию для лечения этого вида рака. В настоящее время ученые проверяют также возможности использования имбиря в устранении тошноты, сопровождающей сеансы химиотерапии, а также в профилактике рака прямой кишки. Достигнутые результаты этих исследований обнадеживают. Еще не все полезные свойства имбиря известны людям, и нас ждут новые открытия.

Похожие новости
Комментарии
Добавить комментарии