Причины старения кожи

Может показаться, что возраст нашей кожи равен нашему физическому возрасту. Однако оказывается, что кожа может быть моложе или старше – в зависимости от генетических факторов, способов ухода за кожей и нашего образа жизни. Определением реального возраста кожи занимается дерматолог или косметолог. Есть различные шкалы оценок, на основе которых определяется возраст кожи. В частности, это классификация Фитцпатрика и шкала Глогау. Каковы же основные причины старения кожи? На что нужно обращать внимание, чтобы дольше сохранять молодость?

Факторы старения кожи

Каждая женщина должна знать факторы, определяющие старение кожи. Что делает кожу увядшей, шелушащейся, старой?
• Курение – табачный дым губительно влияет на внешний вид кожи, а а также способствует снижению уровня витамина С в организме. Витамин С, между прочим, является мощным антиоксидантом, он укрепляет кровеносные сосуды и придает коже сияющий вид.
• Солнечное излучение – кожу, не защищенную от воздействия солнца, могут покрыть коричневые пятна, называемые пигментными. Кроме того, солнечные лучи делают кожу сухой, под их воздействием кожа теряет упругость и на ее поверхности быстрее появляются морщины. Поэтому кожа требует соответствующей защиты от воздействия солнца. Вы должны использовать лосьоны и кремы для защиты от солнечных лучей, льтрафиолетовых и инфракрасных.
• Отсутствие движения – желательна ежедневная физическая активность, чтобы улучшить циркуляцию крови и повысить упругость кожи. По словам ученых, физические упражнения замедляют процесс старения кожи.
• Воздействие холода – низкие температуры могут привести к сухости кожи. Перед выходом на мороз следует смазывать лицо косметическим кремом, которые будут защищать кожу от воздействия внешних факторов, таких, как низкая температура и сильный ветер. Если вы работаете в кондиционируемых помещениях, то стоит применять препараты для интенсивного увлажнения кожи, чтобы избежать ее обезвоживания.
• Злоупотребление алкоголем – это приводит к расширению капилляров сосудов и появлению эритемы – покраснения кожи, а а также сосудистых звездочек.
• Чрезмерный стресс – под воздействием стресса ухудшается состояние кожи и она выглядит вялой. Кроме того, стресс ускоряет образование морщин. В целом, он отрицательно влияет на психическое и физическое состояние.
• Отсутствие сна – проблемы со сном отражаются на вашей коже, особенно на коже лица. После бессонной кожи у нас не только темные круги под глазами, но и коже не хватает блеска.

Только врач-дерматолог или косметолог, руководствуясь профессиональными критериями, может оценить состояние нашей кожи.

Шкалы Фитцпатрика и Глогау


Определение фототипа кожи основано на наблюдении за реакцией кожи на солнечный свет. Благодаря классификации Фитцпатрика определяется чувствительность кожи к солнечным лучам и ее уязвимость для фотостарения. А шкала Глогау – это способ определить степень старения кожи, а также определение того, насколько текущее состояние кожи соответствует физическому возрасту человека. На основании этих двух исследований можно определить перечень процедур, которые следует пройти в косметологических кабинетах. Применение процедур замедляет старение кожи и помогает разгладить морщины. Женщины хотят как можно дольше сохранять гладкую, свежую кожу лица, потому что это признак молодости. Однако, это не просто. Отсутствие двигательной активности и не очень гигиеничный образ жизни способствует слишком быстрому старению кожи. В этом случае полезны разные косметические процедуры, которые более эффективны, когда женщина одновременно вносит изменения в свой образ жизни.
Похожие новости
Комментарии
Добавить комментарии